Mini nawyki,en,Mniejsze nawyki,en,Większe wyniki,en,marzec,en,Ty,en,Móc,en,odnieść sukces bez poczucia winy,en,zastraszenie,en,i powtarzające się niepowodzenia związane z takimi strategiami jak,en,motywacja,en,Postanowienia noworoczne,en,lub nawet,en,po prostu to robię.,en,W rzeczywistości,en,musisz zaprzestać stosowania tych strategii, jeśli nie dają one świetnych rezultatów,en,Nie działają, ponieważ wszystkie wymagają od ciebie walki z podświadomym mózgiem,en,walka, którą niełatwo wygrać,en,Dopiero wtedy, gdy zaczniesz przestrzegać zasad swojego mózgu i poważnie traktować swoje ludzkie ograniczenia,en,mini nawyki pokażą ci, jak to zrobić,en,że możesz osiągnąć trwałą zmianę,en,Kompletny przewodnik po diecie wegetariańskiej,en,Dieta śródziemnomorska,en: Smaller Habits, Bigger Results

You can succeed without the guilt, intimidation, and repeated failure associated with such strategies as “getting motivated,” New Year’s Resolutions, or even “just doing it.” In fact, you need to stop using those strategies if they aren’t giving you great results. They don’t work because they all require you to fight against your subconscious brain (a fight not easily won). It’s only when you start playing by your brain’s rules and taking your human limitations seriously–as mini habits show you how to do–that you can achieve lasting change.

Related Posts via Taxonomies

• Men’s Health 2016 Training Guide
• Prescribing Mental Health Medication
• The Women’s Health Big Book of Yoga
• DEATH MAGIC
• Health: Diet
• Duchowość,en,Zdrowie,en,Październik,en,Bada dzisiejszy duchowy renesans i związek między zdrowiem a duchowością,en,Oferuje wsparcie psychologiczne i duchowe,en,Wiadomości zdrowotne,en,Rada na temat modlitwy,en,praktyka duchowa i medytacja,en,Omawianie wszystkich aspektów rozwoju osobistego, w tym przekonań duchowych,en,muzyka,en,media i sztuka,en, ,en,Powiązane posty za pośrednictwem taksonomii,en,Zdrowie mężczyzn,en,Przewodnik treningowy,en,Przepisanie leków na zdrowie psychiczne,en,Wielka książka jogi dla kobiet,en,Magia śmierci,en,Dieta,en,Niesamowite sekrety zdrowego życia,en,Przytnij Zdrowy plan mamy,en,Zdrowe życie,en,Wstań i zacznij,en,Zaktualizowane,en,jestem ,en,Tagi,en,zdrowie,en,Styl życia Healthty,en,zdrowe ciało,en,Poprzedni post,en,Sztuka Fit Living,en,Następny post,en,Głód zmiany,en & Health
• 25 Amazing Secrets Of Healthy Living
• Trim Healthy Mama Plan
• Healthy Living
• Men’s Health