Tag,en,Helsestil,en,viser hvor enkelt det er for noen - i alle aldre - å komme i gang med vekter,en,Den lærer øvelser som er egnet,en,Kroppen din,en,Guds skaperverk,en,Hvilket ansvar har vi til kroppene våre for å holde oss friske,en,Er dette en del av å være ansvarlig overfor Gud,en,Dette programmet diskuterer hvordan en sterk sunn kropp komplimenterer et sterkt kristent liv,en,Hvordan vi trenger næringsrik mat,en,Tilstrekkelig hvile og rikelig med trening for å holde seg frisk både fysisk og åndelighet,en, ,en,Til forsvar for mat,en,For i det såkalte vestlige kostholdet,en,Mat er erstattet av næringsstoffer,en,og sunn fornuft ved forvirring,en,Det meste av det vi bruker i dag er lenger et produkt av naturen, men av matvitenskap,en,Resultatet er det Michael Pollan kaller det amerikanske paradokset,en: health
1. You skip exercise when you’re tired 2. You don’t drink enough water 3. You’re not consuming enough iron 4.You’re a perfectionist 5.You make mountains out of molehills 6.You skip breakfast 7.You live on junk food 8.You have trouble saying ‘no’ 9.You have a messy office 10.You work through vacation 11.You have a glass of […]
