Marcação,en,exercício,en,mostra como é fácil para qualquer um - em qualquer idade - começar com pesos,en,Ensina exercícios que são adequados,en,Execute sua bunda,en,Setembro,en,A conversa direta,en,Guia para iniciantes sem sentido para correr,en,Apresenta tudo o que você precisa para começar a correr em direção a um mais ativo,en,mais magro,en,mais feliz você,en,Isso o levará a partir de seus primeiros passos pela porta da sua primeira corrida de 5k e além,en,Além de lhe dar o incentivo e as ferramentas necessárias para fugir,en,O poder dos hábitos,en,Agosto,en,Você é vítima de hábitos alimentares não saudáveis,en,regime de trabalho estressante e estilo de vida ruim,en,Bem ... então você certamente não é o único que passou por isso,en,Não é um problema comum do século 21,en,A competição é alta,en,Você não pode perder,en: healthty lifestyle

Essential Oils

Essential Oils are not just about then scent. Let this book be your guide on the road to learning about the importance of essential oils, not only for stress relief and weight loss but for other health issues as well like skin care, hair care and other common ailments. Plus, get to know some of […]

Health Guide

Health is related not only to the physical world, but also to the heart and mental ones. It is a result of the function of the higher laws, i.e. the laws of the Rational world. To be healthy means to be in harmony with the Original Reason of things, with your fellow men and with […]

Living a Longer, Healthier Life

This workbook serves as the companion guide to the best-selling book Dr. A’s Habits of Health, a comprehensive manual designed to give you control of your daily habits and behaviors in order to create a life of vibrancy and optimal health. Living a Longer, Healthier Life is a critical piece of self-actualization. It’s the difference […]

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