Zůstat zdravý s obdobími
Cykly přírody ovlivní nejen vnější klima, ale také naše vnitřní zdraví a duševní pohoda. With this as its primary tenet, STAYING HEALTHY WITH THE SEASONS revolutionized the fields of preventive and integrated medicine when it was first published in 1981, and introduced a seasonal approach to nutrition, disease prevention, and mind-and-body fitness. Přední praktik sezónû životní styl teorie, Dr. Elson Haas nabízí jednoduché, logické rady pro dosažení zářící dobrého zdraví: Přineste mysl a tělo do rovnováhy s země, a konzumovat stravu, která klade důraz na sezónu, chemické bez jídla. Spojení západní a východní léky s sezónní výživě, bylinkářství, a cvičení praxe, tato nadčasová klasika, Revidovaná pro 21. století, poskytuje klíče k zůstat zdravý od jara přímo na přes zimu.
