From Moody to Foodie
Your mood is influenced by many factors. One of them that is neglected too often is the food you’re eating. But the truth is: you are what you eat. This doesn’t just apply to your physical health, but to your mood and mental wellbeing as well. If you are experiencing mood swings or find yourself being in a bad emotional state more than you like, changing your eating habits can improve the situation significantly. It is also the most fun way of supporting your mental wellbeing. Choosing foods that influence yout mental state can support your therapy, or sometimes even replace it.
Related Posts via Taxonomies
- Your Body, God’s Creation
- Men’s Health 2016 Training Guide
- Forbliver sund med ernæring,en,november,en,Den 21. århundrede udgave af dette banebrydende værk af Dr.,en,Elson Haas med Dr.,en,Buck Levin præsenterer de mest aktuelle sundheds- og ernæringsoplysninger, der er tilgængelige i et brugervenligt format med et venligt,en,Engagerende tone,en,Årtier med praktisk erfaring og videnskabelig forskning er samlet til et encyklopædisk volumen, der indeholder nyligt udvidede kapitler på særlige kosttilskud,en,Livsstideprogrammer,en,og gennembrudte medicinske behandlingsprotokaler for forhold inklusive træthed,en,Virale sygdomme,en,Vægtstyring,en,og mentale og humørforstyrrelser såsom angst,en,ADHD,en,og depression,en,Din krop,en,Guds skabelse,en,Til forsvar for mad,en,Mænds helbred,en,Træningsvejledning,en,Mental sundhed,en,Ordinering af medicinske sundhedsmedicin,en,Kvindernes sundheds store yoga -bog,en,Fra Moody til Foodie,en,Naturlig terapi i Asien,en
- MENTAL HEALTH
- Prescribing Mental Health Medication
- The Women’s Health Big Book of Yoga
- Natural Therapy in Asia
- Sundhed og fitness fortrolig,en,Death Magic,en,er,en,Sundheds livsstil,en,sund krop,en,ernæring,en,Urtebehandling,en
- DEATH MAGIC
- Health: Diet
