I’m only going to live once, so, I’m entitled to eat what I want.
This is an emotional driver. In this case, food is seen as a reward or source of comfort. Since the line of thinking is that “we only live once,” it’s just “right” to reward ourselves and enjoy life as much as we want, by being a gourmand.
I don’t have enough time to exercise.
This is a mental driver. When you think you have no time to exercise, you’re actually trying to convince yourself that you have no time, even when you can make time, if you only, truly, wanted to do so.
I’m not shallow, I’m OK the way I am.
This is an emotional driver. It’s very much akin to self-denial, like fooling ourselves, pretending that everything is OK when it’s actually not. Why do people do this?
Sometimes it has to do with a distorted view of one’s self. A person may actually think that s/he is in the pink of health, when the truth is, being overweight and thus, being susceptible to a host of health problems, is practically staring them in the face.
Related Posts via Taxonomies
- Best Quote on Healthy Living
- Running Health Benefit
- Health: Diet
- Yoga for Beginners
- Walking for weight loss
- How to Lose Massive Weight with the Alkaline Diet
- Categoriile alimentare și importanța lor pentru o viață sănătoasă,en,februarie,en,A avea un corp sănătos implică mai mult decât să iei trei mese pe zi,en,Înseamnă să urmărești ce îți intră în gură,en,Și pentru că atât de multe diete concurează pentru atenția noastră,en,Este ușor de confuz,en,Pentru a vă sorta opțiunile pentru a mânca o dietă sănătoasă,en,Citiți despre diferitele diete discutate aici și descoperiți numeroasele beneficii și limitări pentru fiecare dintre ele,en,Veți găsi, de asemenea, sfaturi utile cu privire la atingerea acelei greutăți corporale perfecte pe care le -ați poftește în timp ce mențineți totuși un corp sănătos,en,Sănătate,en,Dieta,en,Cina curată de mâncare,en,Cum să slăbești în greutate masivă cu dieta alcalină,en,Hacks de sănătate,en,Sfârșitul dietei,en,Dieta,en,Mănâncă curat,en,Vitamina D a explicat,en,Noile reguli de sănătate,en
- Health Hacks
- The End of Dieting
- Why You’re Not Losing Weight
