Dr. Perlmutter explains what happens when the brain encounters common ingredients in your daily bread and fruit bowls, why your brain thrives on fat and cholesterol, and how you can spur the growth of new brain cells at any age. He offers an in-depth look at how we can take control of our “smart genes” through specific dietary choices and lifestyle habits, demonstrating how to remedy our most feared maladies without drugs. With a revolutionary 4-week plan, GRAIN BRAIN teaches us how we can reprogram our genetic destiny for the better.
Related Posts via Taxonomies
- In Defense of Food
- Fix It & Forget It
- The Juice Lady’s Guide To Juicing for Health
- Healthy Living Retreat
- EatingWell
- Clean Eating
- Carb Conscious Vegetarian
- The Clean Eating Dinner
- Crock-Pot Magic
- Categoriile alimentare și importanța lor pentru o viață sănătoasă,en,februarie,en,A avea un corp sănătos implică mai mult decât să iei trei mese pe zi,en,Înseamnă să urmărești ce îți intră în gură,en,Și pentru că atât de multe diete concurează pentru atenția noastră,en,Este ușor de confuz,en,Pentru a vă sorta opțiunile pentru a mânca o dietă sănătoasă,en,Citiți despre diferitele diete discutate aici și descoperiți numeroasele beneficii și limitări pentru fiecare dintre ele,en,Veți găsi, de asemenea, sfaturi utile cu privire la atingerea acelei greutăți corporale perfecte pe care le -ați poftește în timp ce mențineți totuși un corp sănătos,en,Sănătate,en,Dieta,en,Cina curată de mâncare,en,Cum să slăbești în greutate masivă cu dieta alcalină,en,Hacks de sănătate,en,Sfârșitul dietei,en,Dieta,en,Mănâncă curat,en,Vitamina D a explicat,en,Noile reguli de sănătate,en
