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Healthy Living

Our attitudes to our health and lifestyle are changing as the media focuses on the rise in obesity, drink problems and drug addiction.The Feel Good Factory’s handy, no-nonsense book providesmany inspiring ideas to make small but life-changing steps towards healthier and happier lives.  

Drop Dead Healthy

Hospitalized with a freak case of tropical pneumonia and ashamed of a middle-aged body best described as “a python that swallowed a goat,” A.J. Jacobs felt compelled to change his ways and get healthy. To accomplish this epic task, he consulted an army of experts and subjected himself to dozens of different workouts, diets, and […]

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