The “Diet Myth” starts by breaking down common misconceptions about diets and dieting, and then explores several current diet trends and fads. You’ll learn why diets are not the best way to lose weight in the long-term, and the real secrets to sustainable weight loss.
Tag,en,Healthty Lifestyle,en,laat zien hoe gemakkelijk het is voor iedereen - op elke leeftijd - om aan de slag te gaan met gewichten,en,Het leert oefeningen die geschikt zijn,en,Je lichaam,en,Gods schepping,en,Welke verantwoordelijkheid hebben we aan ons lichaam om gezond te blijven,en,Is dit onderdeel van verantwoording afleggen aan God,en,Dit programma bespreekt hoe een sterk gezond lichaam een sterk christelijk leven complimenteert,en,Hoe we voedzaam voedsel nodig hebben,en,voldoende rust en voldoende lichaamsbeweging om zowel fysiek als spiritualiteit gezond te blijven,en, ,en,Omdat in het zogenaamde westerse dieet,en,Voedsel is vervangen door voedingsstoffen,en: weight loss
Low Carb Diet
The low carb diet involves eating various unprocessed foods with a low carbohydrate content. In the other words, this is a special dietary program that restrict carbohydrate consumption. Low-carb diet is easy to use once you learn its basics. Maybe you are sick and tired of dieting and you do not see the results that […]
Mini Habits
A mini habit is a very small positive behavior that you force yourself to do every day; its “too small to fail” nature makes it weightless, deceptively powerful, and a superior habit-building strategy. You will have no choice but to believe in yourself when you’re always moving forward. The barrier to the first step is […]